夜の天ぷら 久しぶりに天ぷらナイト。エビ以外は我が家の野菜。ゴーヤ、枝豆、茄子、いんげん、そして海老。お塩でいただきました。

今朝も、いつものように白湯を飲んで、いつものようにたくさんの野菜を食べました。 今日から東京へ。16日から西武池袋店でイベントです。一週間分の野菜をスーツケースに詰め込んで出発です。都内でのイベントは久しぶり。藍染いっぱ…

今年は、みょうが、生姜がたくさんとれました。とれたての生姜は薄切りして味噌をつけて食べています。みょうがは唐辛子と一緒に油炒めして熱熱のうちに醤油をかけてご飯にのせて食べるのが最高^_^この頃毎日食べてます。

目で楽しみ、食べて満腹。今日もしっかり食べて一日スタート。次は池袋西武にむけて作品作りノンストップ。

９月なのに、真夏のような暑さ。 我が家の水分補給はスイカです。甘くて水分たっぷり、夏バテしないように気をつけていきましょう。とれたてのスイカ最高です。

一週間のイベントで千葉にいきます。一週間のホテル生活になるので、家から、とれたての野菜、梅干し、野菜のピクルスを持っていきます。体に気をつけて、頑張ろー。